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第84章 秀色可餐（第2页）

“你尝尝看怎么样？”

夏清月解释。

她一般都是吃青菜、西兰花，蔬菜沙拉、玉米、紫薯什么的。

要不是请盛辰。

她都不会做糖醋排骨这么高糖高热量的菜。

这可是她没进入娱乐圈前。

最喜欢的菜。

夏清月已经有两三年没吃。

娱乐圈中。

几乎所有的女明星，都十分注重身材管理。

食谱与夏清月大同小异。

基本上。

少餐少食。

就算是吃三餐。

每餐的食材都是特别清淡和简单，就如同桌上的烫青菜、西兰花、蔬菜沙拉等等。

像那些高糖高脂肪高热量的菜。

更是动都不能动。

只有这样。

女明星们才能在荧幕中有更好的出镜效果。

保持这种习惯。

即便到了中年，她们的体态都很完美。

反而。

娱乐圈对于男明星，则是比较宽容。

所以。

很多的男艺人一到中年纷纷发福，直接变成之前的两倍。

盛辰看着夏清月的身材。

前凸后翘。

玲珑无比。

全身上下都很完美。