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第三百九十三 多人运动（第10页）

"胸襟百千丈，眼光万里长！"

这是经典华语歌曲《男儿当自强》的曲调，充满了侠义、热血和力量。

在修炼进入到了中高潮状态的时候，配合着红日缓缓高升，听这样的一首歌，效果甚至要比【野狼disco】更好——后者适合开局热场。

"好一个让海天为我聚能量！"

刘启海结束一个俯卧撑，猛然大喝一声。

他身上的玄气能量，也突然暴涨一个层次。

八级武师境！

这位第三学院

的资深年级主任，卡在七级武师境的门槛上，足足五年，惊天终于取得了突破，一时之间，不由得心神荡漾，欣喜若狂。

"突突突……突破了"

林北辰大喜。

太好了。

又一个突破。

而其他人见状，微微一呆，然后相互对视，都看到了彼此眼神中的震惊和骇然。

这就又突破一个

这么容易

果然是神赐功法。

林北辰没有骗我们。

千载难逢的机缘啊。

所有人立刻收摄心神，一个个如电动小马达一样，在疯狂地对着大地起伏。

不久——

"啊，我突破了。"

潘巍闵也大呼一声。

九级武师境！

他来到了武师境的最高境界。

啪啪啪啪！

其他人一见，更是疯狂地俯卧撑起来。

地面仿佛都被震得颤抖。

接下来，在短短一个时辰里，林北辰带着这群‘武林高手’，分贝进行了仰卧起坐，卷腹，瑜伽，快慢跑等十项基础运动。

这样的运动，放在地球上，算是科学合理的健身计划。