温暖办事还是很利落的,仅仅用了三天,就将设备重新更换,室内的布置也焕然一新。
苏辰让温暖帮忙给众人登记办卡,温暖连忙喊道,“大家不要急,慢慢来~”
“对啊~该不会我们办卡,你就跑路了吧~”
上面写着,学生月卡及以上会员可以通过手机app直接预约课程,用手机操作校内设备。
苏辰惋惜地摇摇头,“这就是头重脚轻,足下无根,我只是轻轻推你一下,你就倒了。”
“放松,不要绷着。”
“不行了,这怎么感觉比我绕着体育场跑三圈还累啊?”
看着众人一副纠结的样子,苏辰这个时候才开口道,“我们学校比较特殊,很多学生都有减肥的需求。”
一部分人激动地举手报名,当场就要办卡,还有另一部分人比较冷静,没有被冲昏头脑。
先是整顿食堂,推出校内外卖APP,再到开健身房,他这段期间赚得恐怕都远远不止三万了吧??
只是等到自己亲身尝试才发现,这玩意只是看着简单,实际上大有学问。
随着苏辰一句,“好了,今天就先到这儿吧。”
就好像胸腔憋闷的一股浊气终于从身体内清除,眼前一片清明,神清气爽。
“这还只是第一步。”
“不行,我好饿啊,感觉眼前冒金星了都,咱们去食堂吃饭吧?”
“保证在最优惠的价格上,帮助大家合理化搭配饮食,不用每天忍饥挨饿,一样能保持好身材。”
“呼吸,别忘了刚才教的呼吸频率,意守丹田!”
“所以这里要熟悉一下,可能会与你以往的呼吸方式不同……”
听苏辰这样解释完,众人终于将心放到了肚子里,“那我要先办个月卡~”
“刚练完就吃,那不白练了吗?少吃一顿饿不死,想想自己的平时成绩!”
之前那家健身房已经跑路很久了,一直没找到人接手,没想到最后竟然被苏辰租了下来。
“呼气,缓慢的把空气排出,保持自然的频率,不要急。”
“吸气,要感觉到气流充盈整个肺部,逐渐沉入丹田。”
“好像有效果,我现在觉得浑身都很轻松,好像有一把子用不完的牛劲!”
“你现在的站姿重心倒是在中间的,但是……”