旁边跟着
个壮壮的大人
“哥哥,这些沙袋我们要买多重的?”
“这是一斤的,这是两斤的。我们都买一些,一开始先用轻的,过几天就换成重的。要循序渐近。”谢熠夺果然还是靠谱,因为要买沙袋,就提前咨询了自己的私人教练。
“哥哥,我们就要一直绑着吗?
“哥哥说的对。”沈昀昀小大人似的表示赞同。
“不能,会影响血液循环的。训练的时候一直绑着,平时绑一段时间,就要松开一段时间再绑。”
沈小团子直点头。
然后两个店长就见一大一小,大手一挥买了十几套沙袋。旁边的从在负责把这些东西搬到车上。
保镖将大大小小的沙袋搬进运动场,周皓与金明明都雀跃起来。周皓急不可迫地拿了一个往自己腿上绑。谢熠夺:“不要靠进膝盖。
周皓也不问为什么,就把沙袋移了移。
金明明数着沙袋:“哇,怎么这么多。
沈昀昀:“金明明,你怎么不绑。
金明明:“什么,我也要绑吗?”
“你不能骄傲,去年的成绩不代表今年的成绩。
沈昀昀点点小脑袋:
金明明想了想是呀。
他也要拿第一,如果自己拿了第一,金妈妈又要高兴地缝人就夸自己,也拿起一个绑在了腿上。
谢熠夺又把注意事项对大家讲了一遍。
沈昀昀见大家腿上都绑了个沙袋
一时也觉得好玩,便呼哧呼哧也在腿上绑了两个沙袋。
感觉真是好新奇。虽然每一步都有负重感,但也能在能力地接受范围内。
沈昀昀像是发现了新大陆,在操场上背小手,迈开大步,得意地巡视起来
但走了几分钟后,就觉得沉了起来,这一斤的重视看起来不起眼,可是每天帮带着,那就是一座山啊。沈昀昀暗自点头,如果绑半个月,哥哥和周皓一定会有进步的。
周皓绑了沙袋后,跑得不是那么高了,但他还是一次一次地起跳
现在金明明拿着秒表在给谢熠夺记时。在沈昀昀看来,谢熠夺依然跑得好快,如同一阵风一样
从他身边刮过。
沈昀昀心里不由地又在说:我一定要长高!!至少要长到一米八五。
协调的身躯在随着肢体的摆动,显得矫健又好看。