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第23 章 选拔开始(第3页)

“三”

还没数到二就看到他们已经恢复好了俯卧撑姿势。

“现在开始重新计数。”

就这样洛星辰套路了他们一个多小时才让众人休息。

“呼,我再也不相信所长说的话了。”众人趁着休息时间开始和身边的人交流。

“是啊。你永远也想不到他下一句话会是什么。”

“集合。”

“怎么样累不累。”

“不累。”

“行,既然不累我们再来一个小时。”

“累。很累。”众人急忙改口。

“这才正常吗,我就说嘛怎么会不累呢,我喊数喊的都累了。”

“既然大家都累了,那这次换个轻松的。”

“蹲下与起立大家都没忘记动作要领吧。”

“来全体都有,听我口令。蹲下。”

喊完口令后洛星辰也用标准的姿势蹲下面对着众人。

“怎么样舒服吧。”

“舒服。”众人纷纷回答。

“嘿嘿,我就喜欢让你们舒服。”

众人听见洛星辰的笑声后就知道完了。

果然,众人在蹲了五分钟后就开始感觉到稍微的难受了。

十分钟,有人已经开始轻微的左右晃动了。

半个小时后有人终于坚持不住了,向旁边倒了下去。

顿时众人跟多米诺骨牌一样,一个把另一个靠倒。

洛星辰见状起身后喊道。

“集合。”

“怎么样舒服吧。”

现在活动一下腿脚,一分钟后换腿,继续。

一上午时间都在搞体能。

中午所里把饭菜送来后众人吃完饭休息了半个小时后就开始下午的训练。

中午休息的时候早上最后十名开始做起了早上的惩罚。

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