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第46章 跑步第一天（第3页）

深吸一口气，压低帽檐后，林沐泽缓缓走到角落里。

默默做着热身工作，毕竟常识还是有的，要是一股脑冲上去跑，指不定两圈下来就头晕眼花，恶心干呕了。

今天第一天，林沐泽给自己的目标是五千米，一个星期，每天跑五千米。

如果下个周感觉状态稍微上来了，再慢慢加。。。

毕竟楚南在离开前嘱咐过，这玩儿得循序渐进，不能一下子干太猛了。

十分钟后，林沐泽觉得自己的热身已经准备充分了。

缓步走到跑道边缘，将手机什么的装好，然后开始起步。。。

因为是热身的关系，第一圈下来，林沐泽感觉很可以。。。

第二第三圈下来，保持第一圈的慢跑，还是很不错的。

但是渐渐的，后面几圈试图提速之后，呼吸就开始沉重起来了。

每一次迈步，也都感觉脚上灌了铅一样沉重。

这一圈一圈下来，汗水已经打湿了林沐泽的后背，脸颊上，也都是热汗。。。

帽檐下的刘海不断滴落着汗珠。。。

“呼~呼~呼~”

沉重的呼吸在耳边不断放大，甚至林沐泽已经不太听得清周围人的声音了。

掏出手机看了一眼，“呼~~快了，就只有两圈了。”

咬着牙，林沐泽熬到最后一圈的时候，速度开始缓慢上升。。。

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只要在最后一圈把所有的能量榨干，那么下一次，才能爆发出更多的潜能！

“呼~呼~呼~”

林沐泽的呼吸声有些粗犷，甚至吸引了不少田径队的成员。

“诶？你看那个同学，好像已经跑了挺久的了。”

“是个学弟吧，这么拼命？”

“应该吧，哦！开始冲刺了！”

“但是他的呼吸，好像有些凌乱啊，这样下去，没事儿吧。”

“不知道啊，待会儿看看。”