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第43章 冰刀（第3页）

“我问你们，接力最重要的关键是什么？”

“耐力。”侯思源第一个说道。

“速度。”

“冲刺。”

“刀，刀，刀。”付聪最关心冰刀。

“人多力量大呗。”徐朵朵心想，四个人的比赛可不就是人多力量大嘛。

“胡说八道呢，人多，再多那还超过四个人了？”郑凯新没好气的说道。

“配合。”张乐最后一个发言。

“张乐说得对。配合，战术和配合才是接力比赛的关键。”

郑凯新之所以让琴岛队的女生们练习接力，就是因为接力赛想获胜最重要的不是选手的个人实力，而是四个选手之间的配合，以及战术。

如果好好训练，琴岛队不是没有机会取得一个好成绩。

“三千米接力，四个人参加的团体项目，总圈数是二十七圈。比赛不硬性规定交接棒时选手滑行的圈数和接棒的顺序。

“因为它特殊的规则，所以拥有很多的滑法。韩国有一个两圈滑法，每一棒多滑半圈，目的就是超越。

“但根据运动员体能速度分配的经验，最佳的接棒频率是一圈半接一次。

“二十七圈，平均分配给四个人之后，一二棒比三四棒多滑一棒，所以最后两圈的冲刺棒，是第二棒。”

在队员们观看视频的同时，郑凯新给队员们做着解说。

“那这第二棒很关键啊。”顾乐奕发现了重点。

“教练，我们这速度是不是得使劲往上提？”陈冕主动问道。

“当然了，训练计划我已经想好了。从明天开始，女生要把重心转移到接力上，男生这边维持训练计划不变。”

既然张乐有希望在个人项目中拿牌，郑凯新自然不会占用他的训练时间，让他和另外三个男生去练什么接力。

“而且我们的对手我也想好了，就是上一届锦标赛冠军，龙江队。”

正所谓“求上得中，求中得下，求下而不得”，郑凯新觉得琴岛队如果要选对手那就得选最强的队伍。

即便拿不了金牌，琴岛队能拿个银牌、铜牌也不错。

“那可是全国冠军啊，这怎么比呀？”

“我们不过就垫底。”

“对呀，我们还是垫底。”