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第13章：榛子（第2页）

“这会儿我已经出现了沮丧、失望等负面情绪。”

“我需要及时调整。”

【我擦，真的假的，浪神还会有负面情绪】

【假的吧，浪神一脸认真的说自己有负面情绪】

【浪神毕竟还是人，不是神】

“弹幕说的没错。”

“是人，都会有情绪低落，负面情绪爆发的时候。”

“接下来，我要教你们如何妥善的处理负面情绪。”

陈浪站起来。

他一边走，一边道：“最简单的一个方法，就是设定一个又一個的小目标，然后完成它。”

“完成目标的成就感会冲淡负面情绪。”

“就比如现在，我会给自己定一个小目标，比如找到适合建立庇护所的空地。”

陈浪打量着四周。

这是个斜坡。

并不适合当庇护所。

但在距离陈浪不远的地方。

却有着一块巨石。

巨石周围一片平坦。

那里很适合当作庇护所。

陈浪快速走到巨石附近。

仔细地检查了一遍巨石周围。

在确定没有野生动物留下的痕迹后。

陈浪决定将巨石周围的空地当作今晚的庇护所。

陈浪将背包放下。

冲镜头道：“这里很适合当庇护所，第一个任务已经完成。”

“接下来，我要搜集附近的资源。”

说完，陈浪记好位置。

开始向四周探索。