李老师踩了一下她那只脚,她才找到脚了。
站稳了,柳苇松了一口气。
李老师发现这姑娘还真不是谦虚,人家可能是真的不会。肌肉也确实有点松。
李老师拍拍巴掌:“我拍一下巴掌就是可以放松了,停下来。”
柳苇慢慢放松,这才找到两条腿。
李老师:“我们先拉拉筋,开开背吧。”
化妆师拖着两只行李箱来了,在楼下就听到楼上发出的惨叫。
田姐过来帮她搬行李箱。
化妆师:“这是练上了?”
田姐:“李老师刚进去。刚还出来说,今天做点增肌的。这姑娘以前只吃草,现在,力量不足。”
化妆师:“经纪公司都这么造孽,我看她挺喜欢你。”
田姐:“她更喜欢厨房,最喜欢冰箱,看到鸡腿、牛肉就两眼冒光。”
化妆师哈哈哈笑。
化妆师的到来解救了柳苇。
柳苇来了以后已经将近半年没有跳过舞了,当然以前的一些训练也都扔下了。唐希来了以后,她才开始上跑步机跑跑步,去健身车上骑一骑。
她都吃草了,为什么还要运动呢。
事实证明,她不运动只吃草确实体重没有上升,还略有下降呢,这说明只靠饿是可以让体重下降的。
李老师:“你这样不健康啊,身上就剩一层皮了,肌肉都快缩没了。这样下去你活不过三十岁。”
柳苇哆嗦了一下。
李老师:“你的经纪公司这么虐待你,你要抗争啊。”
唐希站在一旁不敢说话,她其实也很震惊,因为她没想到柳苇的身体这么差。但现在她再次看向柳苇,发现她确实太瘦了,是那种不健康的瘦,任何人见到她都会让她赶紧上医院。
她再回忆一下柳苇吃的东西,一天三顿都是健身餐,其中九成都是沙拉菜,南瓜、芋头等用来代替主食,蛋白质的摄取就是靠一天两个蛋白,或是半块鸡胸肉。另外还有五谷粉,以及一把药片,都是综合维生素之类的保健药品。
这真的能够维持一个正常人一天的消耗吗?
一个减肥的人或许可以这样吃,但一个bi已经达到15的人也可以吗?
她以前觉得她给柳苇吃点零食还对公司有罪恶感,她觉得柳苇是吃腻了健身餐在嘴馋,因为她也吃过柳苇的健身餐,感觉那个量并不少,完全可以吃饱。
但是沙拉菜能提供的热量很低,能量也很少,她只吃一次觉得会吃撑,那是因为她没有像柳苇一样吃了几年,她的身体健康还略胖,她还吃了另外两顿正常的饭,所以她不会饿。