走路能减肥这种常识人尽皆知,尽管小川的身材并不胖,可他牢记了鸿老师的一句话:瘦了一定比胖了强。
穿上形体服,上半身轻微易见的胸部成了他一时的烦恼,明明自己不是个大胖子,为什么胸部却这么发达呢?
原因在于,他小的时候非常喜欢趴着做事,趴着看电脑、趴着看书、趴着玩玩具。
以至于把其胸部爬成了“小山丘”。
对此,张浩经常调侃他:
“你是娘们儿吗?”
这才让他决定减肥的想法。
强撑着吃完了两盒,后悔之心瞬间上涌开来。“
米饭就是碳水,碳水就是糖,想减肥先要从控制碳水开始,少吃主食多干菜,哪怕吃水煮菜,实在想吃肉,就吃鸡胸肉、牛肉。”鸿老师对那些胖人们说的话。
煎饼果子+两盒米饭,换谁吃完了也会撑啊,可小川就是认死理,非得全吃完,导致他吃完后久久坐在原地动弹不得。
也不忘感叹:“太。。。太好吃了。。。”
大概休息了半个多小时,手机都快玩没电了,想起包内的充电宝,插上充电线准备离开时,他忽然想到:
“手机放在包里了那我的微信步数还能涨吗?”
好吧,这是他第四个目的—上升微信步数当好友步数榜的第一。
上午十点多钟,已经走了两万多步,成功登顶为榜首,占领了40位好友的封面儿。
也许是吉一桐看到了步数榜,在微信上向小川问道:你干啥去了?
小川回复道:漫游世界。
不行,即使手机电量不多,也得放在裤兜里增加步数。
接着,他起身走下山坡,把两个饭盒及垃圾扔进路旁的垃圾桶,剩下盒饮料没有喝,将其放进包里。
而后又周游了一遍此公园的景色,景色很美,奈何收进眼底的,只有他一人。
前往来时的路,找到那家很平常的水果农蔬店,完成最后一项任务。
“老板,请问有黄瓜吗?”小川问道。
“有的,你往那边儿走走,在下面的货架上。”