倚天中文网>又当消防兵了?起点 > 第一百五十章 你得超过闻班长啊！（第4页）
第一百五十章 你得超过闻班长啊！（第4页）
……
“四十！”
“周勇，怎么一年过去了，还是四十？再来一个！”陈哲昌大声鼓励道。
小黑在杠上坚持吊着都有些大喘气。
半晌，也没能多拉一个。
陈哲昌看他黑脸都憋红了，有些失望道：“哎，下来下来，休息，准备下一轮。”
小黑也有些后悔。
他确实不喜欢单杠，更爱腿部锻炼。
这一年，单双杠训练，他都是三十七八个，力竭就不再拉，对自己的要求，也没有义务兵时这么严格了。
关键时候，再想拼命，也无法超越巅峰成绩了。
“诶，你们特勤二中队，这回想拿高分，怕是难哦！
按这次的比赛标准，单杠一练习30个计15分，30个以后，一个加一分。
二练习20个15分，20以后以后一个加一分，这些拿不到高分，其他要什么成绩才能补回来？”
陈哲昌说着，忍不住摇头。
旁边的黄永一听，有些不服气了，二中队，他也来了小半年了，归属感还是有的，抬手道：
“陈科长，我来！”
陈哲昌看了他一眼，又看了看训练册：
“黄永？清镇调上来的？”
“是！”
“参加过比武吧？我有印象。”
“是！”
黄永是个傲娇的性格，压根不带多说一个字的。
更何况，刚才陈哲昌说二中队不行，他更是不想多讲。
“好，上杠！”
黄永也不再多讲，带着点怒气，直接上杠。
“一，二…”
…
“四十二！不错！”
“四三，四四！好，坚持！”
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