倚天中文网

第63章 练太极有益身心（第3页）

那我们就不跳舞了，换一个……”老王笑着，神情欣慰中还有一些狡猾，佯装思索了片刻

“换一个太极拳”

众人:…………

“哎，你们可别这种神情，太极这可是服务于提升生命质量、实现练武与养生健身最佳结合的生命平衡和谐之大“道”!”老王仰望天空，中气十足的说道

在秋季和煦的阳光照耀下，姜尘等人站在老王身后模仿着他那很是熟练的动作

大音箱里面传出一道略显老迈的声音

【太极二十四式】

【一起式】

“左脚向左跨半步，双手平直轻抬，缓慢下顿”老王施展动作并开始解说

【第二式，左右野马分鬃【】

“弓步向前似猫行，虚实转换要清晰”老王做了一个形似猫伸懒腰的动作

很多人刚开始都觉得太无趣了，可随着身体跟随老王的动作施展着，觉得还不错

两节体育课共计八十分钟，也就这么过去了

————

“哎呀，还以为大学的体育课是将青春的汗水抛洒在操场上，让无数学妹见识到我这雄伟身姿以及坚强的臂弯”一下课徐耀祖就在三人面前开始了喋喋不休

“老三，你看看哥这个肌肉，怎么样？”徐耀祖把袖子挽了起来，显摆着那硬邦邦的肱二头肌

姜尘伸手捏了捏

“和蛮王有的一比，考虑去举重吗？”

“哼，举重不适合我，还是篮球靠谱一些”徐耀祖挽下袖子

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

“这个月有和别的学校组织的篮球比赛，哥可是在名单以内的”

“当真?”齐赫南和唐寅有些吃惊

虽然是一个简单学校之间的友谊赛，表面看去并没有什么特殊之处

可这种事情深入一想，里面多多少少都会有一些特殊的成分含在其中

徐耀祖会打篮球姜尘他们也都知道，可具体的实力在门外人看来就是进球最多的人最厉害