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第35章 第 35 章(第4页)

何宏宇:[嗯……如果真是这样,那估计到不了一个月,下周他都够呛。]

刘熠:[什么意思?]

何宏宇:[悄悄告诉你,今年难得这么多雪,队里已经计划要组织个大活动……]

袁锰:[你们俩。]

何宏宇:[惊!我们不是私聊吗?]

袁锰:[看清楚频道再发言。]

**

第二天正式开始训练,早晨五点半起床,六点开始晨跑,绕操场20圈起步。

这是早饭前,早饭结束后开始分类训练,射箭基本伸展动作包括17个身体部位的伸展,核心力量区负重阻抗练习包括杠铃卧推、俯卧撑静卧撑以及拉弓手三根手指力量训练等一共七大类24小项训练,每天上午都要全部轮一遍。

然后下午主要是SPT射箭专项身体素质训练,专项耐力、专项爆发力、专项力量、柔韧素质、结构性练习五个部分。

拿专项耐力训练来说,姚闵除了一般会用的正常拉弓保持训练,还会将某种特制胶带套在弓片上,故意增加弓的重量,如果拉不动,或者保持不住,她就在后面盯着,谁要是敢泄气,也不动怒,就是罚多做。

更有甚者,会在队员做拉弓保持的时候,故意在头顶上放各种东西,常见的诸如笔袋、粉笔头,不常见的包括但不限于胶带卷、暂时没收的手机、游戏机……

保持不住平衡,就等着哭吧。

才刚开始,温随已经有点体会为什么这些队员管姚闵叫“要命”,她指挥起训练来确实挺狠的,温随之前跟着席舟,觉得他对他似乎放宽要求,以至于他要不断给自己施压,现在对比姚闵,确实是席舟手下留情了。

不过温随反而觉得,适应起姚闵的训练节奏来比席舟要更容易些。

**

晚上的文化课,队里有两个队员和温随是同班,其他人都分别在不同的班,像是同寝的三个室友就是中职五班,相当于他们都比温随低一个年级。

也因此下午体训结束后,温随不跟人同路,而等下了文化课,温随还会留下自习,教室允许学生待到十点,等他回寝室,洗澡休息时宿舍楼也已经要熄灯夜查了。

因此除了第一天,温随基本上没再跟袁锰他们说上几句话,更别提其他同学和队友。

几天后,温随明显察觉自己的处境有些微妙,袁锰是队长,似乎很受姚闵器重,队员们也都信服他。

可袁锰对温随的态度却值得推敲……明明同宿舍,却还是只跟何宏宇、万小磊同进同出,不符合他一贯以来团结队伍的超强责任感,于是队员们私底下都在传——

队长看新来的关系户不顺眼。

队长最恨关系户,此事人尽皆知,所以关系户果然是真的关系户。

流言飘到正主耳朵里,温随只觉得莫名其妙又好笑,但袁锰真那么恨关系户?目前好像也没看出来。

不过温随并不在意这些,流言早晚不攻自破,他现在想做的是另一件更重要的事。

下午体训完,学生们又是猛虎下山式涌去食堂吃饭,温随故意落在后面,等其他人走了,转回去找到姚闵,“教练,我有件事想跟您申请。”

姚闵惊讶,这才刚开学,难道他就想申请出校吗?

不怪她会这么想,而是到她这打申请的,十个有九个都是申请出校,因为这项必须主教练审批,别的小事副教练也可以批,那帮猴精巴不得离她远远的。

可温随提出的申请却出乎她意料。

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