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第56节(第4页)

但钟婧显然是有备而来。

她会操控定海神针。

因为她是海的女儿,这些水都是她的。

不需要眼睛看,尹迦丞也能想象得到钟婧在转呼啦圈,坐着转呼啦圈,虽慢但不停。

钟婧虚心向尹迦丞求教,问他:“常练呼啦圈是不是可以练出马甲线呀?就像这样用腹部发力,要多久可以练出来?”

尹迦丞倒吸一口气,按住她,说:“你能不能稍微收着点力气,我怕一会儿你马甲线没练出来,我先出来了。”

“……”钟婧放松。

“不用收腹也能转呼啦圈,你再试试看呢?”尹迦丞提示,人也有所缓和。

呼啦圈在健身房里并不是常见的器械,尹迦丞推荐她尝试瑜伽球训练。

人坐在瑜伽球上,可上下颠,可左右、前后旋转活动,只需要几分钟,必定大汗淋漓。

钟婧问他:“这能练什么?能练出马甲线吗?”

“不能。”他回答得坦率,给他科普知识:“这个动作在医院里面很常见,产科病房外面,很多待产的产妇都会做这个动作,可以放松盆底肌,增加会□□肌肉弹性,能助顺产和缓解疼痛。”

钟婧又被他这一堆莫名其妙的文字说懵了,问他:“我现在又不生孩子,练这个干嘛?”

“盆地肌肉放松和增加那里的的肌肉弹性,婴儿更容易出来,那么同理,我也会更好进去。”

钟婧:“……”收腹用力,只听他“嘶”的一声,她差一点又让他有来无回。

“怎么样,我说一会儿大喊大叫的人是你吧?”钟婧不和他扯那些乱七八糟的东西,大门钥匙在她手里,她说放他进就放他进,她说让他出去他就得出去,根本不允许他自己登堂入室。

尹迦丞这一堂课上得实在要命。

差一点给他留堂留在那儿。

果然,老师就是上位者,师生永远不可能平等,从来都是老师说上课下课哪里由得了学生说下课的?

春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。

尹迦丞用掉赵云的三个锦囊,道不尽的爱意都倒尽了,再多不出来一滴,钟婧今天这个补偿才算完。

作者有话说:

钟·海的女儿·婧,晚安~

接下来时间会过得快一点,几章剧情衔接,很快到离婚情节了。

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