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第31章 三大诀窍（第3页）

陈桂兰脸色一变，哪还不知道这其中的意思。

“咳，那什么，你喝吧，妈等会吃饭！”

她把碗推到顾晨身旁，起身就回了厨房端菜，心里还碎碎念叨：“看来要尽快给儿子找个媳妇，不然老用手不好。”

顾晨全然不知老妈此刻心里的想法，依旧看着如此可爱的老妈，禁不住嘻笑出声。

午饭过后，顾晨并未急着练铁砂掌，而是在院中打起了太极。

一遍，两遍，足足打完四遍，直到全身冒汗才停住。

看向面板，内心一喜，属性点来到了42。4，整整加了15点。

如今吃饭已经不提供属性点，所以这15的属性点全是由三仙汤提供。

休息了五分钟，他回房将《铁砂掌》拿来院中，坐在花坛旁仔细翻阅。

原书本的内容已经全部知晓，习练方法也已牢牢记住。

如今主要就是看自己补充的内容，甭管对错，先练再说。

若是中途感觉不对，及时停住，再查，再修改，再练。

他相信，自己这次一定能将铁砂掌录入面板。

自从上千度搜索过后他才明白，原来练铁砂掌需要专门的铁沙袋。

他看了眼墙上挂着的沙袋，摇头失笑，那分明就是用来练拳的拳击袋。

果断又花了五十块在网上买了十斤重的四号铁砂袋。

随后来到沙袋前，不管怎样，还是先试试这练拳的沙袋能否练成铁砂掌。

根据网上的内容，他总结了三个书上不曾有或者不够全面的要领。

一是配合呼吸，刚开始他习练的时候只是胡乱拍打，完全没有节奏，也不懂呼吸配合的诀窍。

铁砂掌属于硬气功，因而就必须要配合丹田之气，吸气蓄力，呼气激发，发掌时开声。

《铁砂掌》书中却只说了配合丹田气，劲气达掌心，同时开声一喊，完全没有记载呼吸配合，导致他拍打沙袋时呼吸紊乱，气力不均，聚而不凝。

因此，手掌的气旋才会一触而溃。

二是手臂动作，书中只记载了什么时候紧，什么时候松，完全缺乏拍打前的动作基础。

就好比太极拳，初始还需要起势，手脚配合，将身体调到最佳，方可使拳风平稳。