练完这些力量训练,余诚开始练习太极拳。
这一次,他想尝试一点新的玩法。
他要将陈氏太极十二式,和国标太极十二式进行一些融合,在练习的过程中彼此参杂,抛却掉两种太极拳法的固有方式,完全随心所欲。
一开始,余诚的动作并没有那么流畅,两种太极之间的转换显得有些生涩。
不过随着慢慢进行,余诚也逐渐找到了窍门。
他不再刻意的去想下一个动作打什么,而是根据自己现在的身体动作如何顺畅如何来。
两种太极拳逐渐被他改的面目全非,不分彼此。
余诚发现,这种打法太极拳的熟练度提升速度明显要快一些。
而且他自己也感觉练起来更加舒服,更加顺畅。
一上午的时间,余诚都在练拳中度过。
熟练度也终于涨到了2420多,再有几十点,就能升级了。
到了中午,余诚补了个觉,休息了一会儿,随后继续练习太极拳。
余诚打算,趁着今天直接把太极拳刷到圆满。
一整个下午的时间,余诚全都在全身心投入的练习太极拳。
或许是因为刻意为之的原因,余诚身上那股不染人间烟火的韵味反倒是没那么足了。
不过此时,余诚也没那么多心思顾及太多,只想先把太极拳刷到圆满再说。
时间慢慢过去,阴沉的天空愈发阴暗。
余诚的双臂和大腿都有些酸胀了,甚至连背后脊柱也开始隐隐作痛。
在漫天飘雪中,他脸上依然挂满了一颗颗汗珠。
终于,久违的提示音响起。
余诚长呼出一口热气,肉眼可见的气柱向前飘出去将近一米。
他体内已经是热如火炉,燃烧着他为数不多的脂肪和能量。
余诚已经没有心思去查看系统加点了,他跑回屋子里,关上门,强忍着躺在沙发上的冲动,在客厅里来回走了好几圈。