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第6章 触发深度睡眠（第2页）

他有些惊喜的看着空荡的饭碗，他已经不记得，上一次吃完一整碗食物是什么时候了。

能够吃东西，那就代表着他有了恢复的动力和能量，只要继续练习下去，相信很快就能恢复健康了。

而且随着属性越来越高，他的体质和力量也会随着提升，脊柱上的痛感减弱，他就能开始进行其他类别的体育锻炼，让身体恢复的更快一些。

不过今天的状态肯定是不能在继续了，体质虽然增加，但是病还在，运动过量，绝对不会有好结果。

洗了个热水澡，余诚便打算回房睡觉。

不过洗澡的时候，不知道是不是心里作用，他感觉自己瘦弱的身体似乎长了些肉。

具体是不是真的长肉了还要看具体体重。

睡前，余诚打开购物软件，订购了一台电子秤，然后打开手机音乐，播放一首轻缓的音乐，定好自动关闭时间，便慢慢睡去。

或许是因为体质的增加抑制了病灶，这一晚，余诚睡得格外香甜，并没有因为中途发作而被痛醒。

早上六点多，他睡到自然醒。

浑身上下说不出的松快，头脑都有种清明的感觉。

只是右手手臂的肌肉有些酸胀，手腕部位稍微活动就会出现酸胀的感觉。

应该是他太久没有运动，而且身体太弱，所以骤然运动后才会出现这种情况。

“应该是练技能练累了，所以才睡得这么香吧。”

余诚自言自语道，至于手臂的酸痛他并没有太在意，起床后用冰水浸泡了一会儿，痛感也得到了一些缓解。

随后他习惯性的召唤出了系统面板，却不禁为之一震。

系统面板上还有一条未读消息。

【宿主进入深度睡眠状态，大脑和身体得到充分休息和放松，精神增加0。01。】

余诚不禁欣喜，没想到睡觉还能增长属性。

难怪一觉醒来，精神饱满，一点昏沉感都没有。

只是身上的病痛还在，身体依然无力。

洗漱干净吃完早饭后，余诚继续开始练习技能。

只是连续扔了好几颗石头，却只是偶尔出现了一次熟练度的提升。

哪怕是他每一颗都扔进了桶里。

疑惑间，余诚召唤出系统版面，直接对它询问道：

“为什么不能增加熟练度了？”

没想到系统竟然还真的回答他了。