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第43章 减肥第一天（第3页）

路上还碰到了起来晨跑的孙团长，闲聊两句，也就算打过招呼了。

李燕妮围着军区大院跑了一圈，汗如雨下。

不过也是累的气喘吁吁。

反观周俊生，他虽然也出了一些汗，但是脸不红气不喘，没事人一样。

可见他身体恢复的不错，要不然晚上也不会精力充足，可劲折腾她了。

昨晚上半夜还要了她一回呢！

快三十的男人一旦开了荤，那真的是操作猛如虎。

“媳妇，你要不要歇一会。

或者说今天先跑一圈，明天咱们再加量，循序渐进，要不然你会吃不消的。”

周俊生掏出帕子给媳妇擦脸上的汗珠子。

怕她累到了。

锻炼身体本就不可能一蹴而就。

“俊生，我歇个十秒钟，待会继续。

今天怎么着我也要跑上两圈。

要不然太逊了。”

李燕妮给自己定了个目标。

今天第一天，就跑两圈，她怕极限运动反而不利。

从明天起，就一天三圈。

她还要去买一个呼啦圈来，那东西减肥挺好的。

“好，媳妇，你就歇十秒钟。

不过撑不住就停下来，咱们有的是时间，不着急。”

周俊生觉得媳妇的身体比什么都重要。

其实媳妇减不减肥他根本不在意。

“我知道减肥不是一下子就可以看到效果的，贵在坚持。

俊生，你能不能帮我找一根跳绳回来给我。”

跳绳也是最好的减肥方法之一。

“好，跳绳容易，部队上就有，我待会给你带一根回来就是。

媳妇，你也喜欢跳绳吗？”