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第12章 经验条的作用(第4页)

然后,红月用认真的语气说出了培养生命源质的办法:

“从今天起,你要每日早睡早起,按时进餐,杜绝暴饮暴食,保证一定锻炼。”

林赛继续听着,但接下来什么都没有了。

红月的讲述结束了!

“……”

林赛张了张嘴,什么也没说出来。

他本以为会有个什么冥想法,或者呼吸法之类的东西。

但谁知道红月口中说出来的,竟是这么一个方法!

比起培养生命源质,这倒像个长寿秘方!

林赛难免有些不敢置信:

“这……只要这样就行了?”

红月微微颔首,目光平静:

“生命源质,是源质和你本身生命力的结合。”

“所以在最初阶段,你想要培养这份力量,便需要好好培养自己的身体,度过健康的生活。”

“而且不要觉得它简单,这是一份贵在坚持的修行。”

朴实、而且很好理解的锻炼方法。

只是这和林赛一开始的设想迥然不同,他难免有些哭笑不得。

与此同时,红月从地上站起身来。

她看着仍坐在地上的林赛,突然问了一句:

“林赛,你对自己的未来有何打算?”

林赛毫不犹豫地回答道:

“我想回自己的故乡,看看一切事情到底如何。”

红月没有表示赞成或者反对这个目标,但语气亦严肃起来:

“这是一条注定充满艰辛的旅程。”

林赛眼神坚定,声音铿锵有力地说道:

“那我会想尽一切办法,克服这些困难!”

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