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第46章 NBA级别的干扰训练！（第3页）

“队长，你轻点撞啊。”

作为陪练的史努比他们连忙说道。

“这小子。。。必定是下一个篮球界的传奇。”橡树山主帅史蒂夫-史密斯看着在篮下被‘障碍物’罩住的秦峰，利用上身躯干的靠、撞，来获得出手空间。

同时，还伴随着一些隐蔽的暗肘。

“头，秦，他练的好凶啊。”

“不过上肢力量还是差了点。”

亲眼见证秦峰野蛮生长的助理教练，虽然比秦峰只大6岁，但却也将秦峰当成了自己真正的学生。

他身上那部分关于篮球的梦想，早就寄托在了秦峰的身上。

秦峰在篮下，面对两位陪练的推挤，他完全可以【站住】。

要知道。。。

很多软趴趴的内线，压根在拥挤的篮下站不稳，那么拿到球后，连起跳的力气都没有。

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能够站住、站定位置，就证明秦峰的静态力量（下肢力量、体重吨位等的综合力量）已经超出了高中联赛的水平。

但上肢力量虽然在高中联赛当中相当不错，但和下肢力量相比还是差了点，很难快速的撞出、靠开空间。

“哈哈，不着急。秦，现在连17岁都没到，按照他的训练强度，上肢力量很快就能提上来。”史蒂夫-史密斯说道。

。。。

。。。

两天的时间匆匆过去。

秦峰除了篮下抗干扰训练外，还有就是下肢力量、上肢力量和进攻篮板的训练。

【中级下肢力量训练卡】的500次84kg深蹲完成。

不得不说。。。

现在这84kg深蹲对于秦峰而言，so-easy的说。

只是花了2个小时不到，就成功搞定。

下肢力量+3。

【下肢力量】：111

这已经达到了NBA首发4号位的下肢力量水平。

。。。

。。。