很多NBA中锋,他们的全场冲刺速度并不比3号位慢,但灵活性却是天差地别,其中最关键的原因就是身体协调性太差、敏捷属性低,看起来有些迟钝。
为此,很多球迷将大中锋转身掉头夸张的形容成——航母掉头。
不过。。。
这让秦峰感到哭笑不得的是,这想要提升1点敏捷属性,竟然需要耗费2。5小时进行拳击脚步训练。
橡树山高中除了篮球部、橄榄球部、棒球部外,也有拳击部。
练拳击的话,倒也不用去外面请教练,在学校里面就能完成。
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。。。
翌日。
清晨6点。
为了薅系统羊毛的秦峰,他合理的使用队长的威严和爱。。。
召集篮球队众人来到篮球馆进行【下肢力量pk比赛】。
为了能够稳赢。。。
秦峰自然是挑选队伍当中的细狗。
500次84kg的深蹲,对于秦峰而言,真不叫事。
一个早上就练完了。
【下肢力量】+3,达到了惊人的【114】。
【114】的下肢力量放到NBA4号位当中,那也是T1档的水平,甚至就连很多轻型5号位,单纯的下肢力量也比不上现在的秦峰。
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此外,秦峰的赢值,也累积到了【2052】。
消耗2000点赢值。
进行一次随机抽奖。
“叮,恭喜宿主获得【初级上肢力量训练卡】x1。”
【初级上肢力量训练卡】:累积完成50kg杠铃划船500次,84kg卧推1000次。完成奖励:上肢力量+1。
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单晨练结束后,已经到了上课时间。单数