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第28章 站桩大法(第3页)

后来弃医从戎,仗着自己从小跟押镖师傅学的功夫底子,十六岁当兵,南征北战,屡立战功,做到警卫营营长。

解放太圆第一批登上城门楼子,把红旗插到了阎老西的督军府上。

后来惨遭小人陷害,被陈老大从火车站保下来连夜逃到了大兴安岭。

看透了友情,想通了爱情,悬壶济世,行善积德。

左手一手医术起死回生得万众敬仰,右手光的速度保寡妇一生平安。

这才是真正的两手都要抓,两手都要硬。

啪!小木棍儿抽在了张初一大腿上。

“撅着腚在这拉稀呢?哎,对对对!手打开,屁股往下坐!”

段大夫背着小手,拿着小木棍在二人面前来回溜达检查着,嘴里重复着站桩的姿势与心法。

内抱外撑,脚似扎根。沉肩坠肘,含胸拔背。上吊百会,下坠会阴。

“段老,会阴在哪?”

颜红军站了一会东倒西歪,摇晃个不停。

啪!

大腿根传来了剧痛。

“闭嘴,用心体会!”

肩膀要放松,不要耸起来。肘大概低肩膀三指宽,也可以与肩同高对拔。

目视前方,以一念代万念。起来的杂念,随它去。

视而不见,听而不闻;来者不拒,去者不留。

站桩得舒服,不僵硬,但是动作要领要对,不能东倒西歪。保持头正、颈直,对称。

“哎!保持住,俩后生好好练,穷文富武,额去给你们做烧肉,炸丸子,给你们做晋西北大烩菜!”

听到有肉吃,张初一和颜红军俩人跟两头小饿狼似的,两眼冒光。

早说有肉吃啊,别说站桩,战柴寡妇都行!

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