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第 74 章 74.(第2页)

秦恣轻描淡写:“换个地方换个心情。”她说着就到了沙发上躺下来,“这边的房子比那边也好多了。”

盛行意微微一笑:“嗯。”

秦恣眨了眨眼,又说:“你是不是明天就又要去参加培训了?”

“对。”

“那你快去洗澡睡觉吧,可不能再像昨晚那样,熬那么晚了。”

“秦恣。”

盛行意在这时候喊了她一声,人也走到了她的跟前。

秦恣:“嗯?还有别的事情吗?”

“……你想要跟我一起锻炼吗?”盛行意声音温润地问,“可以纠正作息,让自己更健康,有利于你之后的工作拍摄。”

秦恣的脑袋抬着,她看着盛行意的眼睛,迟疑地点了点头:“可以。”

“明天开始可以吗?”

“明天?”

“对。”盛行意说,“因为我下旬就要回去了,在这之前我想尽可能地让你的动作娴熟起来,我不在的时候,你也可以坚持下去。”

“行……”

秦恣应声的时候心都颤了下。

她完全没想过还会让盛行意带着自己运动,这健康得太出乎意料了,可是盛行意给出的理由很戳中了她。

不只是盛行意板上钉钉的在下旬回到西城这件事,还有她上次去清岳县的时候就能感受到的体力上的问题,她常年不锻炼,又喝酒,早就体虚得不行。

如果她的体质能跟提升的话,这对她而言的确是有益的。

于是盛行意回了房间,拿着ipad架着,在软件上立马写着关于带秦恣运动的方案计划。

秦恣看着她认真的模样,有些失神。

没多久,盛行意就把内容给秦恣看。

要带秦恣做的运动并不是她常看见的瑜伽这些,而是八段锦。

“瑜伽并不是最适合你的,既然你体虚,那么八段锦最适合你。”盛行意拿着笔指着上面的字。

“八段锦?”秦恣一愣。

秦恣不是个喜欢运动的人,过去几年她也不是没心血来潮地办过健身卡,到最后就是白给,去过一两次就再也不去了,后来还把健身教练也删了,因为她看见对方发朋友圈宣传或者催她去健身就烦。

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