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0053桩功=有氧+无氧？（第3页）

陈觉也没好意思继续打扰，就去公园找那位赵老师的太极队伍继续刷熟练度。

他知道，追妹子这事不能一下子上来就死缠烂打，刚开始必须得保持个距离感。

先处成朋友，再慢慢磨。

等时机成熟了自然是水到渠成，一路畅通。

至于什么江南第一深情那种，一撩就到手的，陈觉没那个脸也没那个经济实力，只能靠笨办法先聊着再说。

不过令陈觉没料到的是，就在他走远后不久，一直在旁观的吴老爷子却像个看穿了一切的过来人一样，抱着保温杯乐呵呵地打趣起了自己的孙女：“芳芳，这小伙子人挺不错的，看着很精神！真不考虑一下？”

“听说他刚报了你赵叔叔的太极班，每天都坚持过来锻炼。等他再瘦点下来应该是个俊后生，模样不会差到哪里去。”

吴芳一听顿时牙龈更上火了：“爷爷！你说什么呢？再开玩笑，明天我就不来了！”

一旁的郑远一见自家表姐这副窘迫样，也是八卦之心大起：“啊？？？外公你说啥？刚才那位觉哥跟我姐有戏？”

“不是吧！咱们老吴家这株铁树要开花啦！网上传的双镖侠侣是真的？”

“哎呦……姐！你踢我干嘛！轻点……轻点……”

……

慢慢来到了公园深处，赵建国的太极班此时已经在老地方开课。

见陈觉过来，赵建国就冲他打了声招呼，示意陈觉入队列跟练。

陈觉点了点头，站到了队伍最后排，开始跟着赵建国的动作一点点施展太极。

这早上的太极班分2个阶段，第一个阶段是跟老师一起练，第二个阶段才是自由练习，抽空请教老师。

　　不过刚开始跟练，陈觉就发现3门太极技能，居然会在一些重叠的招式动作上发生统一的+1熟练度提示。

这可让他有些意外惊喜起来！

“居然还能一起套娃？”

“是因为招式动作一样的原因？”

大概跟练了1个小时，身体微微发汗，自由属性涨了0。01出来，陈觉这才停下了动作。

至于3门太极技能的熟练度已经冲上了Lv0（60100）左右的进度，估计再自由练一小时，就能统一升级了。

这时刚带队练习完的赵建国走了过来：“小陈，我看你的动作越来越规范标准，下盘也比昨天稳固了不少，是不是回去用功了？”

“下盘？”陈觉心中一动，想起了昨天刚激活的【马步】技能。

这【马步】是诸多传统武术的基本功，虽然跟太极拳的桩功不同，但是触类旁通之下多少会有点影响太极拳的学习进度。