沈璎戴着帷帽，墨影扶着沈璎从马车上下来。 阳光透过层层斑驳树影照射在身上，沈璎懒洋洋的眯着双眼。 好不惬意。 如果没听到大天师的康复计划的话，沈璎会更惬意。 “从今日开始！沈璎每日清晨运动一小时，正午晒一个小时的背！”大天师指点江山，将沈璎一天的时间安排得明明白白。 沈璎如今身体阳气不足，就需要锻炼和晒太阳。 于是第一天刚放下所有行装，三人轻装到了青修山的山路上。 “今日目标，走十里路！”大天师一声令下。沈璎便开始走。 这种山路对于墨影和大天师不在话下。一个军旅生活习惯了，一个从小便在山上采药长大。 但是对于沈璎，那可真是遭老罪了。 本来就好几个月没有...