三个呼吸后,他移开如八爪章鱼一样缠在自己身上的向筝的手臂,在她额前淡淡一吻,轻手轻脚下了床。 当头一套,运动T恤已换好。 瞥了眼床头柜上的标签纸,那是昨晚制作的时间表,检验可行性的时刻到了。 洗脸刷牙,一气呵成。 昨晚,他服务向筝,探索新生活姿态时,越发坚定了“身体太虚,大不如三年前,必须加强锻炼”的心思,晨跑就被列入了待强化的第一项。 因是初练,热身用了很久,循序渐进。 绕着小区和百望公园,有氧慢跑四十分钟,身体开始燃烧脂肪。 回家后,冲了五分钟热水澡。 换上休闲服,推上购物车,冲进家附近的幸福超市。 七点,超市开门,供应最新鲜的蔬菜和肉。 ...
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